面  对  人  生

老年人，从工作岗位下来之后，生活归于平常。有些人不能适应，觉得每天无所事事、平平淡淡、寂寞失落，甚至抑郁苦闷。笔者认为老年人生活天地仍然是广阔的、绚丽多彩的。只要心怀宽广，积极面对人生，离退休生活仍然可以过得有滋有味。

一、面对平淡。平淡生活快乐过，还要善于寻找生活中的乐趣。如种菜、养花、看书、看报、串串门、聊聊天等。每天只要做些自己感兴趣的有益之事，就会感受到平常生活中的快乐。

二、面对年龄。常可看到，不少刚离开岗位的人，把“老”字挂嘴边，天天窝在家，什么事也不想做，什么活动也不想参加，过得很苦闷，随着岁月的流逝，我们都在老，但心态不能老。心态好心情就好，好心情是有质量生活的源泉，健康之本，长寿之根。

三、面对钱财。钱财有两种：花掉的是钱，是财产；没花掉的是纸，是遗产。在当今社会里，老年人要学会找平衡、贵知足、忌攀比。钱财是身外之物，生不带来，死不带走。

四、面对学习。“活到老、学到老”是一句名言，它告诉我们学习是一生的事情。人生的不同阶段学习任务各不相同。学习不仅是生活需要，也是精神需要。当学习达到了自己确定的目标或解决了某个难题时，会更加体会到其中的乐趣，可促使你继续努力学习。

五、面对疾病。人非神仙，疾病皆有。假若病痛上身，要笑对病痛，要及时请医检查、治疗、调整心态、积极面对、只有身心和谐，才能健康得快乐康寿。

六、面对和谐。在特色社会生活中与人与社会都要和睦相处，宽以待人。你宽容了别人，就等于宽容了自己；善于原谅别人，就等于原谅自己。总之，凡事都是与自己的心讲和、心和才能万事兴、才能生活快乐。

在保证健康和安全的前提下，我们每个老年人都能充满希望和力量，快快乐乐地度过晚年，为党的事业增添正能量，实现中国梦而努力！

（责任编辑：韩玉芳）